Selbstbewusst & Stark
Stärken entdecken, Mut entwickeln und Selbstvertrauen aufbauen.
Gemeinsam wachsen
Gruppenkurse
Spielerisch, kreativ und mit viel Leichtigkeit rund um Stärken, Gefühle und Entspannung.
Hinweis: Meine Angebote sind pädagogische Coaching-, Beratungs- und Bildungsleistungen. Sie stellen keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung dar und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung.
Neu: 30. & 31. Oktober 2026
Selbstbewusstsein & Selbstverteidigung für Kinder (7–12 Jahre)
Ein Kurs, der Kinder mutiger, sicherer und stärker macht – im Kopf und im Körper. Gemeinsam mit Christian Nau vom Selbstverteidigungsverein NECOPA verbinden wir innere Stärke mit praktischer Selbstverteidigung.
Das erwartet die Kinder: eigene Stärken erkennen und nutzen, Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken, Grenzen wahrnehmen und sich selbst behaupten. Die Kinder dürfen sprechen, reflektieren und ausprobieren – altersgerecht, wertschätzend und praxisnah.
Freitag, 30.10.2026: 15:00–19:00 Uhr
Samstag, 31.10.2026: 09:00–13:00 Uhr
An beiden Tagen: erste 2 Stunden innere Stärke mit Marina Engelmann, letzte 2 Stunden praktische Selbstverteidigung mit Christian Nau.
Ort: Sporthalle Gymnasium an der Heinzenwiese
Preis: 75 € pro Kind (für beide Tage)
Plätze: maximal 15 Kinder
Anmeldung ausschließlich über den Verein:
www.necopa.de/events →
Fragen zum Kurs?
Marina Engelmann: kontakt@me-mentaleentwicklung.de
Christian Nau: ch.nau@necopa.de
Meine Emotionen im Griff
Gefühle verstehen, wahrnehmen und Wege finden, gut mit ihnen umzugehen.
Meine Wolkenpause
Entspannung, Fantasiereisen, Gefühle und Zeit zum Durchatmen.
Die Anmeldung für den Kurs am 30. und 31. Oktober erfolgt über www.necopa.de/events. Für die anderen Kurswelten sind derzeit keine Termine veröffentlicht.